Hej, jeg hedder Katrine Birk og i den her video, vil jeg vise dig hvordan du kan teste på din baby - og behandle ved hjælp af zoneterapi og akupressur, hvis din baby er låst i nakken eller skæv i nakken.

For det er sådan at rigtig, rigtig mange babyer faktisk får en skævhed eller en låsthed undervejs når de bliver født, og det vil typisk være omkring nakken eller omkring bækkenet, at der typisk er babyer og børn som har skævheder. 

Det er svært at sige præcis hvor mange, der bliver født med en eller anden form for skævhed eller låsthed, men der er fx. nogle kiropraktorer, som mener, at det er helt op mod 80 % af babyer, som har en låsthed. 

Det er ikke fordi det er noget alvorligt, men det der er ved det er, at det de første måneder faktisk kan gøre en del ondt på baby, og så kan det være ret hårdt at være blevet forældre, fordi barnet fx. græder meget, har svært ved at sove og har ondt og er lidt utilfreds på en eller anden måde.

Det kan være, at man tror, at barnet har ondt i maven, det kan være man tror, at barnet bare ikke kan falde til ro og sove, det kan være at - i værste tilfælde, at det faktisk er det som man kan kalde kolik, fordi barnet græder rigtig meget, så i virkeligheden er det fordi barnet har ondt omkring nakken. 

Så det kan være mange af de her typiske spædbørnsproblemer, som egentlig bare stammer fra, at barnet har ondt i nakken eller der er en eller anden låsthed.

Så jeg vi starte med at vise dig, hvordan du kan teste på din barn, om det har en eller anden låsthed og det er selvfølgelig vigtigt, at du føler dig tryg til at gøre det, der er ikke noget farligt i det, som du kan se når jeg gør det, men hvis du ikke synes det er rart, så tag til en professionel og bliv tjekket igennem, - tag til en osteopat eller en kiropraktor.

Du vil også typisk kunne se det på din baby, hvis nu din baby kun gider at kigge til den ene side, har en favoritside og bliver ked af det, når baby skal kigge til den anden side. Men det er ikke sikkert, at det altid er så nemt at spotte, og så kan man lave den test som jeg viser dig her: 

Se Katrine Birk's video her

Hvis du har testet, at din babys nakke har en skævhed, altså hvis det gjorde ondt på din baby at dreje hovedet, at baby gerne vil dreje hele kroppen med hver gang du drejer hovedet, så kan du gå i gang med den behandling, som jeg viser dig i videoen. 

Det er en let zoneterapibehandling, og hvis det ikke har hjulpet efter 3 gange - gerne med et par dages mellemrum, vil jeg klart anbefale dig at tage til en professionel, og her vil det være fedest for dig at tage til en dygtig osteopat eller en dygtig kiropraktor, som har god erfaring inden for det her med at behandle spædbørn, - mens du så samtidig stadig supplerer med behandlingen hjemmefra. På den måde får du stimuleret på flere måder, og det vil bare virke hurtigere og bedre at gå ind på flere forskellige planer. 

Man kan sige, at jo yngre, jo mere nyfødt din baby er, jo nemmere vil man kunne trænge igennem med denne her zoneterapibehandling.

Hvis din baby er helt op til 1 år, så vil det være klart fedest lige at tage til en kiropraktor eller en osteopat først, og så selv hjælpe til derhjemme med denne behandling. 

Jeg viser også et punkt i øret, som du med fordel kan bruge. 



Hvis din baby døjer med ondt i nakken og fastlåshed eller med andre almindelige, men generende problemer, som uro, feber, hoste, forkølelse, mellemørebetændelse og meget mere, kan du få råd og vejledning i min bog Tryk og glad

Læs også: 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer
Se også: De 3 bedste punkter til bedre babysøvn af zoneterapeut Katrine Birk(video)Birk(video) 
Se også: Væske i kroppen under eller efter graviditet? Sådan hjælper du dig selv med zoneterapi og akupressur
Læs mere om Katrine Birk's bog Tryk og glad

Har du tankemylder og indre uro - så trykker jeg på dine ben! 
What!? - tænker du måske....hvad har hun gang i!?

Det gjorde jeg ihvertfald engang. Det var før jeg stiftede bekendtskab med kropsterapi.

Nu ved jeg, at vi fungerer som én helhed med krop & psyke.
Jeg har erfaret det i mit eget system, og jeg oplever det gang på gang hos mine klienter.

Den indre uro forsvinder i både krop og tanker, og nye leve- og adfærdsmønstre kan spire, så det er muligt selv at skabe ro - fordi du bliver bevidst om hvad der skaber denne indre uro og disse spændinger.

Kroppen lyver aldrig! 
Vi kan lyve overfor os selv og overfor andre når vi fortæller om hvordan vi har det.
Men kroppen reagerer altid ærligt og nu - og - her.

Derfor er det SÅ meningsfuldt for mig at tilbyde Helhedsterapi, hvor vi har fokus på HELE dig.

Men du kan faktisk gøre en hel del selv for at opnå indre ro og afspændt krop.

Her er mine 3 tips til dig, til et selvkærligt helhedsfokus:
 - Når du mærker spændinger og ubehag i kroppen (fx. hovedpine), så stop op og bliv nysgerrig på det. Hvad kan det handle om? Hvordan er din kropsholdning/tanker/følelser.
 - Læg mærke til hvornår spændingerne slippes. Hvordan er tankerne/din adfærd/dine følelser nu?
 - Ret et dagligt fokus på din vejrtrækning. Prioritér fx. 10 min dagligt at øve og mærke din vejrtrækning. 


Se mere om Helle Bülow Hansens' kropsterapi

Læs mere om kropsterapi og hvordan kropsterapi foregår

Læs også: Hvordan har du det med dine følelser af Helle Bülow Hansen

Min mobil bipper nat og dag. Det er verdens bedste lyd, for den betyder der er brug for det jeg kan – give babyer zoneterapi, for at højne deres trivsel. Jeg er kørende babyzoneterapeut – jeg kommer rundt til mine små kunder på cykel.

Den megen bippen på min telefon er beskeder fra forældre, der har brug for hjælp til deres babyer. Det kan for eksempel være en sms fra en frustreret mor eller far, der har en baby der bøvler med maven. Jeg svarer altid, og så får vi som regel lavet en aftale om, at jeg kigger forbi.

Jeg kommer altid hjem til folk privat. Det er tryggest for både forældre og barn.

Mange forældre synes det er rart, at de ikke skal ræse afsted for at nå en aftalt tid. En aftalt tid kan være yderst udfordrende for en lille baby, der skal have mad på bestemte tidspunkter og pludselig er træt. Ekstra udfordrende er det for en baby, der bøvler med maven.

Før selve baby-zoneterapi behandlingen

Selve baby-zoneterapi behandlingen

Efter baby-zoneterapi behandlingen

Gode råd

Alt efter din babys udfordringer kommer jeg gerne med et par gode råd, eksempler herpå kunne være;

Træk vejret: Når din baby bliver ked af det, så bliver I som forældre også kede af det. Og det kan babyen fluks mærke. Øv dig i at trække vejret helt ned i maven. Dybe vejrtrækninger signalerer ”jeg har styr på det” og det kan din baby mærke. Med en rolig vejrtrækning kan du være med til at tage toppen af gråden.

Giv varme: Din baby ligger på ryggen. Læg din varme hånd på din babys mave. Med din anden hånd presser du din babys ben op til babys mave, så din babys numse er uden berøring med underlaget. Kig på dit barn. Hvis der ikke er protest, så fortsæt.

Aktiver pruttepunktet: Din baby ligger foran dig. Du tager en babyfod i hver hånd. Du lader hver af dine tommeltotter glide ned langs indersiden af babys fødder til de når hæl-kanten. Her trykker du blidt. Et blidt fast tryk. Eller små blide tryk. Punktet er godt til at løsne prutter og sætte gang i afføringen.

Kropskontakt og ro: Jeg plejer altid at sige, at babyernes mantra er berøring, berøring og berøring.

Skab tryghed: Din baby har ligget i din eller din partners mave. Her har han eller hun været vant til at kunne mærke livmodervæggen. Det var trygt. Noget der kan minde en om livmodervæggen er en stofble. Derfor sætter de fleste babyer pris på en stofble eller en anden klud ved hovedet og de kan også godt lide at blive lagt helt op til kanten i liften. Det er små ting, der kan gøre stor forskel.

Har du erfaringer med babyzoneterapi? 
Hvis ja, hvad er dine erfaringer?

Hvis nej, hvad skal der til, at du aftaler tid med en babyzoneterapeut?

Læs også: Derfor virker zoneterapi

Læs også: 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer