Min Barsel

Spørg jordemoderen, barselsregler, aktikler, graviditetskalender og meget mere

Dit barn elsker at sove sammen med dig

I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal…

Dit sensitive kejsersnitbarn

Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du at barnet er sensitivt, uroligt, svært…

Mit arbejde som Doula

Flere og flere vælger at få hjælp af en doula når de skal føde, men…

5 magiske punkter mod din babys maveproblemer

Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer…

Naturlig afblegning af håret

Det er i de dage hvor solen brager ned på os med sine varme stråler,…

Test af 5 gode babyalarmer i 2020

En babyalarm er nærmest et "must have" i dag. Den kan give forældre en ro og tryghed og samtidig tid til at fokusere på andre…
oktober 10, 2020

Alkohol og amning?

under AMNING

Alkohol og amning?

under AMNING

af Trine Juul

Kan jeg tillade mig at nyde et lille glas vin? Vil det skade mit barn? Er jeg en dårlig mor, hvis jeg har lyst til alkohol? Jeg…
oktober 03, 2020

Problemer med amningen

under AMNING

Problemer med amningen

under AMNING

af Min Barsel

Mange oplever problemer med amningen af forskellige årsager. Det kan være begyndervanskeligheder. - Mælken der lige skal løbe til. Det kan også være, at din baby…

Gratis fødselsforberedelse – gruppe på Facebook

Grundet Covid-19 er al offentlig fødselsforberedelse aflyst/omlagt til online undervisning, og mange gravide føler sig naturligvis utrygge i denne tid. Jeg er dagligt i kontakt…

Brystbetændelse i forbindelse med amning

under AMNING

af Helle Kofoed

Brystbetændelse i forbindelse med amning kan opstå hvis mælkegangene stopper til. Det kan skyldes, at barnet ikke tømmer brystet tilstrækkeligt og mælken derfor hober sig…

Fødslens betydning for amningen

Den gode amning starter ofte ved fødslen og fødselsoplevelsen, men det er ikke så velkendt og udbredt, HVOR vigtig fødslen faktisk er for ammeetableringen. En…

Overvejer du en hjemmefødsel?

under FØDSEL

af Tara Ravn

I dag er hjemmefødsler lige så sikre som hospitalsfødsler, når vi altså har med de såkaldte lavrisikofødende at gøre – dvs. de gravide, som ikke…

Sådan skaber du de bedste betingelser for en naturlig fødsel og et godt ammeforløb

Hvis vi har stress i systemet, kan vores hormonelle processer, ikke foregå som de skal. Det stressniveau de fleste af os er vant til er unaturlig…

Amning af det nyfødte barn - hvad kan jeg forvente den første uge?

under AMNING

af Louise Nabe

Det kan være rigtig svært at blive mor for første gang. Du har nok brugt en masse tid til at sætte dig ind i graviditet og…

Hvad er en efterfødselsreaktion egentlig? - Sådan styrker du din handlekraft

Vi har idag en svangrekultur, hvor vi bliver gjort til patient fra dag ét. Det særlige ved at være patient er, at man ikke har så meget…

Kosttilskud under graviditet og amning

under KOST

af Min Barsel

Når du er gravid og når du ammer, er dit behov for mineraler og vitaminer større end normalt. Især jern, D-Vitamin og folsyre er vigtige. Sørg…
december 17, 2017

Sådan passer du bedst på dig selv og din familie

Vi danskere er gode til at have meget at se til. Derfor har vi nogle gange behov for rengøringshjælp, babysittere eller nogle helt tredje til…
august 06, 2017

Nemme langtidshævede boller til mødregruppen

Med denne langtidshævede bolledej, er det faktisk rimelig overkommeligt at have hjemmebagt brød når mødregruppen kommer på besøg til formiddagskaffe.Dejen er yderst taknemmelig og du…
april 25, 2020

Lær dig selv babymassage

Der er masser af gode grunde til at begynde at give babymassage. Først og fremmest skal du gøre det fordi det er en dejlig samværsform for…
marts 05, 2016

Tasken til fødslen

under FØDSEL

af Min Barsel

Medmindre du skal have et planlagt kejsersnit og præcis ved hvornår din baby kommer, er det mest hensigtsmæssigt at pakke tasken i god tid, så du ikke…
juli 20, 2019

Ammepude eller ikke?

under AMNING

af Min Barsel

Det er fantastisk at blive forælder, og det er mange mødre, der gerne selv vil amme sit barn. Det kan dog blive tungt i længden,…
juli 13, 2020

Kender du det beroligende Epsom-salt?

Hvis du ikke allerede kender Epsom-salt, skal du læse med her. Epsom-salt kunne nemlig vise sig at blive en god ven af familien.  Epsom-salt, der…
marts 20, 2020

SST: Retningslinier: Håndtering efter fødsel ved COVID-19

under SUNDHED

af Min Barsel

Sundhedsstyrelsen har den 19. marts lavet COVID-19 foranstaltninger til gravide og fødende. Herunder overordnede retningslinier for personalet Det raske nyfødte barn med COVID-19 positiv forælder…
august 24, 2016

D-vitamin og ondt i maven?

under KOST

af Min Barsel

D-vitamin optages normalt igennem sollyset, men da det frarådes at spædbørn kommer i kontakt med direkte solstråler, får de ikke tilstrækkeligt lys til at kunne danne…
januar 05, 2014

Spis rigtigt og tab dig

under KOST

af Min Barsel

Er du gravid eller ammer, er din kost ikke kun vigtig for dig, men også for dit barn. Måske har du født og har nogle…
  • Dit barn elsker at sove sammen med dig

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

  • 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressur punkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke…

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressur punkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke…

  • Dit sensitive kejsersnitbarn

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

  • Mit arbejde som Doula

    Mit arbejde som Doula

    Flere og flere vælger at få hjælp af en doula når de skal føde, men ordet ”doula” er stadig ikke hverdagskost i Danmark. Når jeg fortæller om mit arbejde som doula, spørger de fleste: ”Hvad er det?”  Doula er græsk og betyder ”kvinde som tjener/yder omsorg” - en urgammel tradition - jordbunden omsorg og fødselshjælp…

    Mit arbejde som Doula

    Flere og flere vælger at få hjælp af en doula når de skal føde, men ordet ”doula” er stadig ikke hverdagskost i Danmark. Når jeg fortæller om mit arbejde som doula, spørger de fleste: ”Hvad er det?”  Doula er græsk og betyder ”kvinde som tjener/yder omsorg” - en urgammel tradition - jordbunden omsorg og fødselshjælp…

  • Mand for en fødsel!

    Mand for en fødsel!

    Mange mænd er bange for fødsler. Sådan har det været i hundredevis af år. Men måske er det ved at ændre sig? Måske vil nutidens mænd gerne vide mere om, hvordan en fødsel foregår, og hvilken rolle, de kan påtage sig for at hjælpe deres fødende kvinde? Hvis de altså kan få lov til det uden at skulle ligge…

    Mand for en fødsel!

    Mange mænd er bange for fødsler. Sådan har det været i hundredevis af år. Men måske er det ved at ændre sig? Måske vil nutidens mænd gerne vide mere om, hvordan en fødsel foregår, og hvilken rolle, de kan påtage sig for at hjælpe deres fødende kvinde? Hvis de altså kan få lov til det uden at skulle ligge…

  • Naturlig afblegning af håret

    Naturlig afblegning af håret

    Det er i de dage hvor solen brager ned på os med sine varme stråler, at du skal benytte denne naturlige afblegningsmetode til dit hår, - hvis du altså sukker efter at få lysnet lokkerne, eller få gjort noget ved de triste udgroninger. Denne naturlige afblegningsmetode til håret er enorm effektiv, den er billig og…

    Naturlig afblegning af håret

    Det er i de dage hvor solen brager ned på os med sine varme stråler, at du skal benytte denne naturlige afblegningsmetode til dit hår, - hvis du altså sukker efter at få lysnet lokkerne, eller få gjort noget ved de triste udgroninger. Denne naturlige afblegningsmetode til håret er enorm effektiv, den er billig og…