Sådan får du dit barn til at sove igennem om natten (video)

Jeanette Wegge-Larsen er en erfaren søvncoach, der dagligt hjælper forældre med at understøtte deres børns…

Forstoppelse og ondt i maven: Førstehjælp til baby (video)

Hjertelig velkommen til denne hjemmebehandlings-guide i zoneterapi som du kan bruge til din baby eller…

Den gode putning (video)

Optimer dit barns søvn: Ekspertråd fra Sovecoach Jeanette Wegge-Larsen om den gode putning og natlige…

De 3 bedste punkter til bedre babysøvn af zoneterapeut Katrine Birk (video)

Hej, jeg hedder Katrine Birk og jeg har udgivet bogen som hedder Tryk og glad…

Opdag hvordan trykmassage kan skabe ro ved sengetid for dit barn (video)

Børns biologiske rytme kan gøre dem ekstra energiske ved sengetid. Men med de rette rutiner…

Fødslens betydning for amningen

Den gode amning starter ofte ved fødslen og fødselsoplevelsen, men det er ikke så velkendt og udbredt, HVOR vigtig fødslen faktisk er for ammeetableringen. En…

"Delte mavemuskler" efter graviditet - Har du rectus diastase?

Mavemusklerne mødes alle i et bindevævs flag, en aponeurose som kan ses som et intrikat vævet netværk af bindevæv i mavens midtlinje. Dette bindevæv sørger…

Feber hos børn: Hvornår og hvordan man bruger febernedsættende medicin ansvarligt

At håndtere feber hos børn kræver en balanceret tilgang, hvor både konventionel medicin og naturlige metoder bør overvejes. Ved at forstå feberens rolle, bruge medicin…

Slip for snot, hoste, feber og problemer med ørerne

Børn der hoster og har 11-taller under næsen. Børn der skal til ørelæge og have lagt dræn. Børn der sover dårligt pga hoste og uro.…

Alternativer til antibiotika til børn - hvordan og hvornår?

Vidste du, at mange infektioner hos børn kan tages i opløbet med naturlige remedier, før de udvikler sig til en tilstand, der er antibiotikakrævende? Hvert…

Sen afnavling - Et omdiskuteret emne

Det har i mange år været praksis at klippe navlestrengen, eller afklemme den, så der kunne tages en blodprøve fra den inden den var færdig…

Rebozomassage – Noget alle gravide bør kende til

Jeg har interviewet doula Christina Hedegaard aka Mama Christina om rebozomassage. En af Christinas helt store passioner er at udbrede denne massageform. Hun har altid et…
september 05, 2024

Den glemte viden om fødsler

under FØDSEL

Den glemte viden om fødsler

"Når din tankegang er ude af harmoni med virkeligheden lider du. Når din tankegang er i harmoni med måden tingene er på, føler du dig…

Dit barn elsker at sove sammen med dig

I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme…

Måltidet skal være en hyggelig stund - ellers bliver vi skuffede og sure

Vi har ofte høje forventninger til stemningen ved måltiderne. Det er nemlig et af de få tidspunkter på dagen, hvor hele familien er samlet. Derfor…
september 02, 2024

Igangsættelse - Skal jeg det?

under FØDSEL

Igangsættelse - Skal jeg det?

Når terminsdatoen nærmer sig, genkender mange gravide, at de bare ønsker at føde. Og med vores videnskab og samfund idag, har vi da også muligheden…

5 ting du bør vide inden du skal føde

Kære kommende mor. Der er så mange ting at forholde sig til, når man skal have børn i dag. Tilmed sker der store besparelser på hele…
december 10, 2019

Stort udvalg af lækkert babytøj

Er du på udkig efter nyt og lækkert babytøj? Lige fra kendte mærker som Wheat, Angelus, Joha, Petit by Sofie Schnoor eller Hummel. Der er…
marts 08, 2024

Sådan skaber du de bedste betingelser for en naturlig fødsel og et godt ammeforløb

Hvis vi har stress i systemet, kan vores hormonelle processer, ikke foregå som de skal. Det stressniveau de fleste af os er vant til er unaturlig…
september 24, 2014

Ved du hvilken indflydelse stress har på dine muligheder for at blive gravid?

under SUNDHED

af EvaEia

Ved du at dine tanker stresser din krop lige så meget som fysisk stress? Tænker du over, hvad du kan gøre anderledes for at opnå…
januar 03, 2024

På med vanten! - Når kulden sætter ind bliver det i mange familier en kamp…

Når kulden sætter ind, bliver det i mange familier en kamp at komme ud af døren. Det handler om, at vi kan blive dybt uenige med…
januar 05, 2014

Æble

Det der gør æbler så ekstrem sunde er deres indhold af  fytokemikalier og flavonoider som påvirker hinandens virkning positivt. Det er netop denne sammensætning, dette samarbejde, der beskytter kroppen…
december 29, 2022

Amningens fordele

under AMNING

af Min Barsel

Bemærk: Denne artikel er ment som en informativ guide og skal ikke ses som en erstatning for professionel rådgivning. Der kan være mange årsager til,…
januar 05, 2014

Broccoli

Broccoli er en af de sundeste og mest tilgængelige superfood man kan få fat i. Broccoli menes at stimulere kroppens egne anti-cancer forsvar, samt beskytter mod hjerte-kar…
januar 11, 2016

Hvor mange børn skal dele én voksen?

Jeg har ét brændende ønske om mininimumsnormeringer. Og det er fordi jeg hører til blandt dem, der almindeligvis, er begejstret for vores daginstitutioner. Ja, jeg…
september 15, 2015

Mindful Birth - den glemte viden om fødsler

Det er på tide, at gravide kvinder bliver informeret om, at der er et alternativ til ”hjælp jeg skal føde”-skrækhistorierne om fødsler, og det er…
  • 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke følge…

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke følge…

  • Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Søvn er en vigtig del af spædbørns udvikling, og det er derfor vigtigt, at dit barn får nok søvn. Søvn hjælper barnet med at vokse og udvikle sig, og det er også vigtigt for barnets humør, energi og kognitive funktioner. Spædbørn har forskellige søvnmønstre, og det er ikke unormalt, at de vågner flere gange om…

    Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Søvn er en vigtig del af spædbørns udvikling, og det er derfor vigtigt, at dit barn får nok søvn. Søvn hjælper barnet med at vokse og udvikle sig, og det er også vigtigt for barnets humør, energi og kognitive funktioner. Spædbørn har forskellige søvnmønstre, og det er ikke unormalt, at de vågner flere gange om…

  • Dit barn elsker at sove sammen med dig

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

  • Dit sensitive kejsersnitbarn

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

  • Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Vi kan alle opleve forandringer i livssituationen indimellem. Næsten halvdelen af alle danske ægteskaber ender i skilsmisse og mange forældre står tilbage i følelsesmæssig og økonomisk kaos. Mange forældre får tvillinger og det er selvfølgelig dobbelt op på glæden, men også på ressourcerne, herunder økonomien. Så hvordan er det nu med de der tilskud? Læs…

    Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Vi kan alle opleve forandringer i livssituationen indimellem. Næsten halvdelen af alle danske ægteskaber ender i skilsmisse og mange forældre står tilbage i følelsesmæssig og økonomisk kaos. Mange forældre får tvillinger og det er selvfølgelig dobbelt op på glæden, men også på ressourcerne, herunder økonomien. Så hvordan er det nu med de der tilskud? Læs…

  • Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Allerede fra 3-4 måneders alderen kan du begynde at hjælpe din baby med at søvnen bliver mere struktureret. Fra dit barn er 3-4 måneder er det nemlig muligt at arbejde hen mod en døgnrytme hvor barnet sover godt både om dagen, om aftenen og om natten og hvor barnet naturligt er lidt længere vågen i dagstimerne. Ifølge sundhedsplejerske Helen…

    Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Allerede fra 3-4 måneders alderen kan du begynde at hjælpe din baby med at søvnen bliver mere struktureret. Fra dit barn er 3-4 måneder er det nemlig muligt at arbejde hen mod en døgnrytme hvor barnet sover godt både om dagen, om aftenen og om natten og hvor barnet naturligt er lidt længere vågen i dagstimerne. Ifølge sundhedsplejerske Helen…