Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt. 

I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke følge en bestemt rækkefølge med disse punkter, og du må gerne udvælge dem der fungerer bedst for netop din baby.  

Grundreglerne for hjemmebehandling

Se video om hvordan du hjemmebehandler din baby med simple tryk her: 
https://www.youtube.com/watch?v=6fAVYvLAnTE&ab_channel=Min-Barsel.dk

Hjææælp min baby gider ikke!

Find den rette underholdning frem - bøger, sange, legetøj m.m. Prøv dig frem. Du kan evt. behandle mens din baby sover. Og nogen gange må man bare acceptere at det ikke kan lade sig gøre, prøv igen på et andet tidspunkt eller en anden dag.

Tyktarmsknappen

Virkning: Dette punkt stimulerer tyktarmens energibane, og virker derfor på alle problemer omkring tyktarmen. Det kan være forstoppelse, luft i maven, kramper, kolik og diarré. 

Virkning: Dette punkt stimulerer tyndtarmens energibane. Det virker mod kolik og mavekneb, som kan opstå af krampe i tyndtarmen. Det virker også mod øre-, hals-, øjenproblemer og hovedpine. 

Sådan gør du: Punktet sidder på lillefingerens kant i negleroden - væk fra de andre fingre. Lav små blide bank på punktet med din ene finger.

Punktet sidder på begge hænder. Du kan vælge at behandle punktet i den ene side eller være mere grundig og behandle i begge sider.

Info: Tyndtarmen er energimæssigt forbundet til taleevnen. Hvis dit større barn har talevanskeligheder, så kan du behandle dette punkt.

Hvis du har fået mod på selv at behandle den lille som døjer med almindelige, men generende problemer, som f.eks. uro, feber, hoste, forkølelse, mellemørebetændelse og meget mere, kan du få råd og vejledning i min bog Tryk og glad

Læs mere her om Katrine Birk's bog Tryk og glad inden du køber den.

Hej, jeg hedder Katrine Birk og i den her video, vil jeg vise dig hvordan du kan teste på din baby - og behandle ved hjælp af zoneterapi og akupressur, hvis din baby er låst i nakken eller skæv i nakken.

For det er sådan at rigtig, rigtig mange babyer faktisk får en skævhed eller en låsthed undervejs når de bliver født, og det vil typisk være omkring nakken eller omkring bækkenet, at der typisk er babyer og børn som har skævheder. 

Det er svært at sige præcis hvor mange, der bliver født med en eller anden form for skævhed eller låsthed, men der er fx. nogle kiropraktorer, som mener, at det er helt op mod 80 % af babyer, som har en låsthed. 

Det er ikke fordi det er noget alvorligt, men det der er ved det er, at det de første måneder faktisk kan gøre en del ondt på baby, og så kan det være ret hårdt at være blevet forældre, fordi barnet fx. græder meget, har svært ved at sove og har ondt og er lidt utilfreds på en eller anden måde.

Det kan være, at man tror, at barnet har ondt i maven, det kan være man tror, at barnet bare ikke kan falde til ro og sove, det kan være at - i værste tilfælde, at det faktisk er det som man kan kalde kolik, fordi barnet græder rigtig meget, så i virkeligheden er det fordi barnet har ondt omkring nakken. 

Så det kan være mange af de her typiske spædbørnsproblemer, som egentlig bare stammer fra, at barnet har ondt i nakken eller der er en eller anden låsthed.

Så jeg vi starte med at vise dig, hvordan du kan teste på din barn, om det har en eller anden låsthed og det er selvfølgelig vigtigt, at du føler dig tryg til at gøre det, der er ikke noget farligt i det, som du kan se når jeg gør det, men hvis du ikke synes det er rart, så tag til en professionel og bliv tjekket igennem, - tag til en osteopat eller en kiropraktor.

Du vil også typisk kunne se det på din baby, hvis nu din baby kun gider at kigge til den ene side, har en favoritside og bliver ked af det, når baby skal kigge til den anden side. Men det er ikke sikkert, at det altid er så nemt at spotte, og så kan man lave den test som jeg viser dig her: 

Se Katrine Birk's video her

Hvis du har testet, at din babys nakke har en skævhed, altså hvis det gjorde ondt på din baby at dreje hovedet, at baby gerne vil dreje hele kroppen med hver gang du drejer hovedet, så kan du gå i gang med den behandling, som jeg viser dig i videoen. 

Det er en let zoneterapibehandling, og hvis det ikke har hjulpet efter 3 gange - gerne med et par dages mellemrum, vil jeg klart anbefale dig at tage til en professionel, og her vil det være fedest for dig at tage til en dygtig osteopat eller en dygtig kiropraktor, som har god erfaring inden for det her med at behandle spædbørn, - mens du så samtidig stadig supplerer med behandlingen hjemmefra. På den måde får du stimuleret på flere måder, og det vil bare virke hurtigere og bedre at gå ind på flere forskellige planer. 

Man kan sige, at jo yngre, jo mere nyfødt din baby er, jo nemmere vil man kunne trænge igennem med denne her zoneterapibehandling.

Hvis din baby er helt op til 1 år, så vil det være klart fedest lige at tage til en kiropraktor eller en osteopat først, og så selv hjælpe til derhjemme med denne behandling. 

Jeg viser også et punkt i øret, som du med fordel kan bruge. 



Hvis din baby døjer med ondt i nakken og fastlåshed eller med andre almindelige, men generende problemer, som uro, feber, hoste, forkølelse, mellemørebetændelse og meget mere, kan du få råd og vejledning i min bog Tryk og glad

Læs også: 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer
Se også: De 3 bedste punkter til bedre babysøvn af zoneterapeut Katrine Birk(video)Birk(video) 
Se også: Væske i kroppen under eller efter graviditet? Sådan hjælper du dig selv med zoneterapi og akupressur
Læs mere om Katrine Birk's bog Tryk og glad

Vi kender dem godt. De forstoppede babyer, babyerne der har hård mave eller babyerne der vrider sig i smerte uden mor og far lige kan regne ud hvad der foregår? Det er babyer med mavebøvl – et ord jeg vælger at bruge som en fællesbetegnelse for de mange babyer jeg møder på min vej rundt på cykel for at give babyzoneterapi. Og der er mange af dem – dem med mavebøvl.

En del af de bøvlende babyer har forstoppelse eller hård mave. I denne her artikel vil jeg som babyzoneterapeut komme med nogle fif til, hvad du kan gøre for at undgå at din baby får hård mave eller forstoppelse. Jeg vil også fortælle dig hvad du kan gøre, når din baby først har fået forstoppelse eller hård mave.

Hvis en helt lille baby får ondt i maven 

Hvis dit spædbarn får hård mave eller forstoppelse, så tilbyd lidt lunket kogt vand. Ifølge en jordemoder jeg engang talte med, så må de få kogt lunkent vand fra starten.

Du kan også servere fennikelte for dit barn fra det er 5-8 uger gammelt. Og som ammende mor kan du med fordel drikke en kop fennikelte om dagen, for løbende at afhjælpe dit barns mave – for så kommer fennikelen til dit barn via mælken.

En anden mulighed er hjemmelavet økologisk sveskesaft. Opskriften finder du her. Det er et stort hit hos mange små børn og er samtidig et godt middel, når dit barns mave er blevet hård eller barnet har forstoppelse.

Flere af ”mine” babyer har endvidere haft glæde af det homøopatiske middel Cichorium cum stanno fra Allergica. Cichorium cum stanno er et middel der ofte virker overraskende godt på spædbørn. Det virker på den måde, at det styrker kroppens energi.

Gode råd til en lidt større baby

Når din baby har alderen til det, så begynd på at introducere mere grød, frugt- og grønsagsmos i hverdagen. Find noget der er rigt på fibre og på den måde kan være med til at modvirke forstoppelse og hård mave. Der er en masse frugt såsom vindruer, blommer, nektariner og kirsebær, der er kendt for at sætte godt gang i maven.

Er den helt galt, så giv din baby hjemmelavet sveskegrød eller måske endnu bedre sveskesaft én gang om dagen i en periode på cirka 7-14 dage. Sveskesaft, er en rigtig god booster til en hård eller forstoppet mave. Giver du sveskesaft, så er der en god chance for, at den lille får sat godt gang i det indre maskineri.

Figensaft har også hjulpet flere babyer mod forstoppede eller i kampen mod en hård mave, der gør ondt. Jeg vil i den forbindelse altid anbefale dig at købe figensaften i en helsekostforretning. Der er mange forskellige slags figensirup. Se på den enkelte figensirup hvornår producenten anbefaler, at de små må få det.

Jeg har også læst, at der er forældre der med succes kommer lidt olie i maden til de større børn fra 4-6 måneder. Det kan være med til at sætte gang i maven.

Husk det skal være i meget små mængder – start med en dråbe eller to og af en god kvalitet. Ved at tilsætte lidt olie i babymaden så tilføjes flere af de gode fedtsyrer og vitaminerne bliver optaget lidt bedre. Smags-neutrale olier som rapsolie eller solsikkeolie er velegnede og har en god balance mellem alle fedtsyrer. Firmaet Holle har fx en god babytilskudsolie (blanding af raps, solsikke- og hampolie).

Generelle gode råd uanset alder

Andre gode ting at huske er, at det er vigtigt at give din baby rigeligt med væske. Uanset alder, så er det afgørende at du er opmærksom på, at dit barn får nok væske og især om sommeren.
Du kan gøre det til en vane at tilbyde dit barn lidt kogt afkølet vand mellem måltiderne. Når barnet er fire måneder gammel, så er det i orden at tage vandet fra den kolde hane, da vandet ikke længere behøver at være kogt.

Mavebøvl kan også med succes afhjælpes ved at massere maven. Husk det altid skal være i urets retning. Er det hvis du sidder overfor barnet? JA Og i urets retning for dig eller barnet? Det er i urets retning FOR DIG! Det kan også hjælpe at massere rundt om endetarmsåbningen fx med lidt madolie.

En varm hånd på din babys mave, mens du flytter benene op til maven virker ofte også og endelig kan ”cykling” med benene også give et godt resultat i bleen.

Her er et zoneterapi-punkt der virker godt mod forstoppelse

Lad babyen ligge foran dig. Hold om babys fødder og lad dine tommeltotter glide ned langs indersiden af babys fødder til du støder på hælkanten. Hold på dette punkt på begge babys fødder i 10-20 sekunder. Kig på baby. Baby skal have det godt med det.

PLUS; Hold om babys højre fod. Typisk med din venstre hånd. Masser blidt med cirkelbevægelser i det bløde område på foden, mellem trædepuden og hælen, i urets retning. Bagefter masserer du i cirkelbevægelser på babys venstre fod. Foden til højre for dig, når du sidder foran din baby, der ligger på ryggen.


Her kan du se den dygtige zoneterapeut Katrine Birks video, hvor hun guider dig hele vejen igennem, hvordan du kan hjælpe din baby af med forstoppelse: 

Video: Her fortæller zoneterapeut Katrine Birk om hvordan du med enkelte tryk på på blandt andet din babys hænder og fødder kan hjælpe din baby af med forstoppelse og ondt i maven.

Se også zoneterapeut Katrine Birks video om bedre søvn: De tre bedste punkter til en bedre babysøvn

Velkommen til Blid Zoneterapi. Babyzoneterapeuter med god erfaring med zoneterapi til baby, børn og kvinder. Vi har klinik i Hillerød, Gentofte, Jyllinge og Århus 

Hej, jeg hedder Katrine Birk og jeg har udgivet bogen som hedder Tryk og glad babysøvn og derfor så har Chri Chri spurgt mig om jeg kan vise tre af mine bedste akupressur- og zoneterapi fif, som man kan gøre hjemmefra til at få sin baby til at sove lidt bedre. 

Men jeg vil lige sige, at det kan være rigtig, rigtig svært for mig at vælge - for det handler også meget om at finde ud af finde ud af hvorfor sover barnet dårligt? og tilpasse behandlingen lidt mere det ens barn har brug for, og det kan man læse mere om i bogen, men der findes også nogle generelle overordnede gode punkter som langt, langt de flestebabyer og børn - og også voksne for den sags skyld, har det med at slappe rigtig dejlig af med, og det er de punkter jeg vil vise dig her:


Se Katrine Birk's 3 gode fif til bedre søvn

Første punkt jeg vil vise dig er hjernezonen, som sidder på blommen af barnets tommeltot.
Dejligt beroligende punkt der virkelig er med til at få baby eller barnet til at stresse godt af i hele systemet, så din baby bedre kan få bearbejdet alle nye indtryk, da der godt kan komme lidt overload på oppe i hovedet i løbet af dagen.

Næste punkt er pinealkirtlen som sidder på storetåen og som er et punkt der regulerer søvnrytmen. 
Gør det så lang tid det føles rigtigt, det er enormt forskelligt hvor lang tid børn og babyer har brug for behandlingen, måske et sted mellem 30 sekunder og to minutter, men det er i virkeligheden op til dig at mærke efter hvad der føles allermest rigtigt for netop dit barn.

Det sidste punkt er et "udrensningssområde" der også sidder på storetåen.
At trykke og massere på punktet/området er med til at udrense rigtig meget både fysisk og psykisk. Så her kan du hjælpe barnet med at få udrenset dagens indtryk og få støttet kroppens immunforsvar, hvis der er en eller anden sygdom eller et eller andet som kroppen er meget på arbejde med, så kan det også sagtens gå ud over søvnen, så derfor er denne her udrensningsmassage rigtig god. 

Så virkelig, god og rolig og kærlig og blid og dejlig fornøjelse til dig og din baby, eller dit barn eller dig selv, hvis du har tid til at give dig selv lidt forkælelse også. 

Hvis du vil lære mere om, hvordan du kan forbedre dit spædbarns søvn, kan du læse vores artikel om Spædbørns søvn og alt hvad du behøver at vide

Forældre til babyer med søvnproblemer, kolik, ondt i maven og andre utilpasheder skal ikke fortvivle. Hjælpen kan være lige rundt om hjørnet. Babyzoneterapeut Helle Munk har i over 10 år cyklet fra baby til baby. Så hendes ekspertise er blid zoneterapi til babyer i trygge og vante rammer, i familiens eget hjem.

En god start på livet

Det kan være svært at overskue hverdagen som udmattet babyforælder med poser under øjnene efter en stribe af søvnløse nætter. Mavekneb, søvnproblemer, kolik og andet bøvl gør det svært for din baby at finde ro og falde i søvn. Den slags udfordringer har babyzoneterapeut Helle Munk fokus på, og hendes erfaring viser, at det ofte er muligt at komme dem til livs. Ved at behandle baby med zoneterapi gør Helle en positiv forskel for hele familien. Så baby får en god start på livet.

Blid og nænsom babyzoneterapi behandling

For mange forældre er det en kamp at komme ud af døren til et bestemt tidspunkt med en skrigende baby. Den kamp vil forældre helst undgå. Det har den cyklende babyzoneterapeut Helle Munk forståelse for. Det er baggrunden for, at hun på 11. år tilbyder at komme hjem til familien og foretage behandlingen i babyens trygge rammer. Hun cykler rundt i Københavns kommune og på Frederiksberg. Det sparer forældrene for en masse besvær, så de igen kan få veltilpasse børn.

Ligesom da jeg startede op for over 10 år siden, så er følgende fortsat gældende. ”Zoneterapi er en blid, nænsom og effektiv behandlingsform, også til de helt små. Før, under og efter behandlingen fokuserer jeg på at skabe tryghed hos barnet. Mit formål med behandlingen er at skabe ro og balance ved at styrke den lilles krop. Hos mange babyer er der allerede en tydelig reaktion efter første behandling. De fleste babyer er problemet kvit efter 3-5 behandlinger. Med zoneterapi kan du også være med til at tage problemerne i opløbet, ” fortæller Helle Munk om sin behandling.

Zoneterapi er en anerkendt behandlingsform, som flere sundhedsforsikringer støtter helt eller delvist og støttes også af Sygesikringen ”danmark”, og er et supplement til den lægelige behandling. Behandlingen foregår ved, at Helle trykker på zoner under fødderne, der har forbindelse til kroppens forskellige organer. Kort fortalt, når zonerne bliver berørt, så løsnes der op for spændinger i de forbundne organer, og på den måde kan problemerne lindres.

Genvind glæden ved at være forælder

Udfordringen kan være stor, når en lille ny i familien melder sin ankomst, specielt hvis det nye familiemedlem døjer med uro af den ene eller den anden årsag. Helle har erfaring med at behandle mange forskellige slags problemer og hendes erfaring viser, at de fleste lidelser er nemme at få bugt med. Det kan hjælpe nybagte forældre med at genvinde glæden ved at være forældre. Måske også hjemme hos jer. En glad baby er en glad familie. 

At være Zoneterapeut og Nullermand er et givende job! For det meste er jeg zoneterapeut, men der er også tider hvor jeg er “nullermand”. Det er f.e.ks. når en 3- 4 årig dreng med tilbagevendende mellemørebetændelse eller forstoppelse kommer på klinikken. Når så drengen har spurgt om han da ikke snart skal ud til nullermanden igen, ja, så er jeg gerne nullermand på fuld tid!

Det unikke ved zoneterapi er den interaktion man kan opleve ved at give og modtage behandling på fødderne. Der opstår en energi/varme, der strømmer i kroppen, altså fornemmelsen af at blive rørt fysisk på fødderne, og at det så sætter noget i gang et andet sted i kroppen er ret unikt.

Zoneterapiens grundforeståelse

Zoneterapiens grundforståelse bygger på at man anskuer foden som et spejlbillede af den samlede krop og herigennem kan behandle for hvad kroppen nu fejler. Zonerne ligger sådan fordelt at zoner der hører til højre side af kroppen ligger på højre fod, og zoner / punkter der svarer til venstre side af kroppen ligger på venstre fod.

Hvorfor og hvordan virker Zoneterapi?

Disse hormoner kender de fleste kvinder som det hormon der får mælken til at løbe til brystet, men det har også den effekt at det fremmer fordøjelsen og giver en afslappethed i kroppen. Det er i denne tilstand at kroppen restituerer allerbedst i, f.eks efter sygdom, så det er givetvis én af grundene til zoneterapiens gavnlige virkning.

Genforsker Bruse Liptons banebrydende forskning i celllers kommunikation (læs evt hans bog "De intilligente celler") klarlægger begrebet energi i en mere fysisk foreståelse. For at forestå hvordan energierne virker i kroppen, skal man måske have tungen lige i munden, men jeg vil prøve at beskrive det sådan her:

Forestil dig en tsunami-bølge der bliver skubbet igang og bevæger sig igennem havet. På samme måde kan man forestille sig zoneterapi; når man bliver trykket på foden sætter det en bølge af energi igang som så bølger igennem kroppen. Denne nye foreståelse af zoneterapi gør mig som zoneterapeut glad, da det derved forhåbentlig bliver nemmere at opnå forståelse og anderkendelse for vores fag blandt den traditionelle lægeverden.

Forventningsafstemning

Zoneterapi generelt:

• Problemer i bevægeapparatet (ichas, bækkenløsning mm.)
• Muskelspændinger
• Fordøjelsesproblemer
• Kolik / skrigture hos børn
• Hormonelle lidelser
• Betændelses tilstande ( mellemøresbetændelse, kronisk, akut)
• Hovedpine /migræne
• Allergi/ astma
• Bivirkninger ved konventionel kræftbehandling
• Akutte og kroniske lidelser samt generel styrkelse af krop og psyke.
  
  

Registreret alternativ behandler RAB

Læs også: 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer