Du er her:min barsel»Artikler»Tips og ideer»sommer | min barsel

 All-Inclusive hos Apollo Rejser har fået en solid opgradering! Hurra! Læs med om nogle virkelig geniale tiltag, som gør All-Inclusive til et oplagt og sundt valg for børnefamilier.


Kunne du tænke dig en billig ferie med:

  • Lækker og sund mad (som du ikke selv har lavet)
  • Fantastiske pools og smukke strande
  • Luksus kaffe og frisk juice
  • Morgentræning eller yoga
  • Svømmetræning til børnene
  • Ingen praktiske pligter
  • Kvalitet og afslapning for både krop og sjæl


Sidder du nu og nikker som en tilskuer til DM i Yoyo?

Så skal I på ferie med Apollorejser i år. Deres nye Mondo-familiekoncept er virkelig en positiv overraskelse.

 

Hvor skal du hen på ferie i år?


Ferieplanlægningen kan være en langstrakt affære, hvor Mor sidder i timevis og surfer på alt fra camp-selv ved Gardasøen til en flodbåd i Amsterdam.

Far vil gerne spille tennis, Mor vil gerne have terrasse og dyrke yoga, hende på 2 år vil gerne have pomfritter, og ham på 2 måneder vil egentlig gerne bare vokse i fred og undgå timevis af transport.


Alle vil gerne slappe af og hygge sig. På hver sin måde. Det kan være svært at få alles behov til at mødes.

 

Apollorejser har skabt en perfekt løsning

I år har Apollorejser gjort en genistreg. De har genskabt konceptet All-Inclusive. Virkelig genskabt det, så All-Inclusive nu passer til moderne børnefamiliers forventninger om kvalitet, sunde valg og gode aktiviteter, der passer ind i det, vi forældre gerne vil tilbyde vores børn men som vi kan have svært ved at nå i hverdagen.

 

Apollorejsers Mondo-koncept til børnefamilier har fokus på:

  • Familievenlige aktiviteter. Du kan som noget helt nyt og genialt booke dygtige svømmetrænere, der lærer dit barn at svømme! Der er masser af hold at vælge imellem dagen lang. Alt efter din families dagsrytme. Og der er også særlige tilbud, f.eks. det årlige ”Frisk og Stærk Familie”. Kombinationen af kvalitetsfitness, holdtilbud, cykelruter, et dyp i poolen og en tur i spa giver maksimal nydelse for jer alle sammen.
  • Sund og varieret mad hele dagen. Det er mesterkokken Christoffer Magnusson-Domeij, der har udviklet Mondo Food & Beverage. Hele All-Inclusive konceptet har fået en make-over, så du kan roligt have høje forventninger til friske og lækre valgmuligheder for både store og små. Mondo tager også højde for, at børn spiser lidt og ofte, så buffeterne har flere åbningstider end sædvanligvis. Alenlange køer er en saga blot, og I kan spise, når I trænger til det.
  • Nem rejse for børnefamilier. Den bus, der kører jer fra lufthavnen til hotellet, stopper som det første ved jeres hotel. Den kører også direkte i lufthavnen fra jeres hotel, når I skal hjem. Så du skal ikke klare 14 andre stop med utidige og trætte børn. Børnesenge og klapvogne kan bookes på hotellet.

 

Gør noget godt for familien i år

Det er ikke noget ved, at komme hjem fra en dejlig ferie og konstatere, at man har taget 5 kg. på, bare fordi man skulle udnytte det der All Inclusive.

Det er heller ikke så sundhedspolitisk korrekt, at give sit barn lov til is nr 10, bare fordi man kan! Apollorejser har lyttet til de sundhedsinteresserede børnefamilier, som gerne vil have en nem ferieform med sunde tilbud til både små og store. 


Og bare rolig! Alle kan være med. Det er ikke noget med at leve af marinet havreklid og tage iskolde styrtebade fra I lander, til I skal afsted igen. 

Men der skal være noget at vælge imellem. Både i forhold til tilbud om sportsaktiviteter, underholdning til børnene og måltider.

Der skal være både fis og ballade og der skal være høj kvalitet. Ferie handler nemlig om at geare ned og være sammen. Slappe af og gøre alt det, I ikke når i hverdagen.

På Apollo Mondo Family Resorts er der en perfekt blanding af både det sunde og det syndige. I behøver ikke undvære softice, Heldigvis!

For dig, der vil på en nem og sund ferie, så book f.eks Lopesan Baobab Resort på Kanarieøerne 

Eller en af de andre skønne 8 Mondo Family Resorts 

Det bliver den dejligste ferie længe!

 

Udgivet i TIPS & IDEER
torsdag, 25 maj 2023 00:41

Spædbørn og varme

Nyfødte har det lige så varmt som voksne i de varme sommermåneder. Og lige som alle andre sveder de mere og har brug for mere at drikke.

Selv om det er varmt, er din mælk stadig nok for den lille, hvis du ammer fuldt ud. Du behøver således ikke at supplere, hverken med vand eller modermælkserstatning.
Sørg gerne for at tilbyde dit barn brystet lidt oftere - og det kan også være, at den lille gerne vil have begge bryster ved samme måltid for at få mere af den tynde mælk, der slukker tørsten.

Tæppe eller ingenting i varmen

Som udgangspunkt skal dit barn have lige så lidt tøj på som dig selv - hele tiden med tanke på, at barnet ikke bevæger sig så meget som dig og måske derfor heller ikke sveder helt så meget som dig.

En gylden tommelfingerregel er, at dit barn er tilpas, hvis det ikke er vådt eller fugtig ned ad nakken. Du kan nem bruge din finger til lige at mærke efter om dit barn har det for varmt. Hvis barnet er fugtigt i nakken, skal den have mindre tøj på eller et tyndere tæppe eller måske bare en stofble over sig.

Selv om det er varmt, skal du stadigvæk undgå, at barnet får træk.


Barnevogne og sommersol

Især mørke barnevogne har saunaeffekt, hvis de står direkte i sollys. Og selv om der fint kan trænge ilt gennem myggenet, forhindrer nettet ret effektiv vind i at trænge ned til den lille i barnevognen. Se det kan meget hurtigt blive meget varmt i en barnevogn.

Den lille må gerne sove ude i en barnevogn om sommeren, men altid i skyggen og altid med tilpas med tøj, tæppe eller dyne på.

Her finder du det bedste Udvalg af solafskærmning til klapvogne og barnevogne

 

Får barnet nok at drikke?

Du skal i sommervarmen være ekstra opmærksom på dit barns trivsel; at den lille tisser og har afføringsbleer svarende til alderen, at dit barn melder sig til måltiderne, har vågne opmærksomme perioder og har en pæn lyserød hudfarve.

Hvis barnet ikke får væske nok vil det dehydrere, hvilket hos spædbørn kan vise sig som, at barnet sover mere og skal vækkes til måltiderne og at det måske ikke kan holde sig vågent til et helt måltid, at det bliver mere gusten i hudfarven og huden bliver slap, og at barnets urin er sparsom og koncentreret (samme farve som øl), samt, at de bløde punkter i hovedbunden (fontanelle) er indfaldne.

Hvis du oplever nogle af disse symptomer er det en god idé at kontakte lægen og fortælle om barnet. 

Læs også: Iltfattige barnevogne

Udgivet i SUNDHED
fredag, 14 juli 2023 00:46

Iltfattige barnevogne

Med det skiftende danske sommervejr bruger mange forældre ofte både regnslag og myggenet på barnevognen når barnet skal sove. Herudover bruger mange også en stofble på kalechen for at skærme barnet. Det er dog ikke helt uproblematisk at pakke barnevognen ind på denne måde.


Sundhedsplejerske Helen Lyng Hansen advarer mod overforbrug af regnslag, myggenet og stofbleer, da brugen af disse i væsentlig grad forringer luftcirkulationen i barnevognen. Det bliver ofte både for varmt og for iltfattigt i vognen.

Forsøg har vist at selvom barnevognen bliver sat i skyggen ved 25 grader, når temperaturen i løbet af bare 15 minutter op på 33 grader, hvis åbningen er lukket til med en stofble.

Selv med brug af enten myggenet eller regnslag nåede temperaturen i barnevognen op på henholdsvis 32 og 34 grader. 

Barnet bliver dehydreret og ilten i vognen bliver ringere og ringere og i værste fald kan barnet dø af det. Det uhyggelige er, at forældrene ofte ikke aner uråd, før det er for sent, da de tror at barnet sover, siger Helen Lyng Hansen.

Derfor anbefales det, at disse ting kun bruges når det er nødvendigt og at man fjerner dem igen når det ikke er nødvendig længere.

Du kan i stedet bruge solskærm, parasol eller solsejl, der ikke forhindrer luftcirkulationen i barnevognen eller klapvognen.

Du kan finde nogle gode muligheder her:

Solskærm

Parasol

Solsejl

 

Anvend efter behov

  • Hvis dit barn har brug for at være ekstra skærmet for at kunne overgive sig til søvnen, bør en stofble kun bruges kortvarigt indtil barnet sover. 
  • Inden du rent rutinemæssigt lægger myggenettet over vognen, bør du bemærke om brug af myggenet overhovedet er nødvendigt. Er der ikke specielt mange insekter, er det lagt bedre, at barnet sover uden.


Høj luftfugtighed giver anledning til svamp

Hvis dit barn sover i længere tid under et regnslag, så vil luftfugtigheden og varmen i vognen, - specielt her i sommermånederne, kunne blive meget høj.

Men den høje luftfugtighed giver også grobund for bakterier og svamp i vognen. Derfor anbefales det, at lade barnet sove i barnevognen under et halvtag eller anden form for læ, og helt undlade regnslaget. Er du nødsaget til at bruge et regnslag bør det tages af igen så snart regnen stopper.

 

Hold øje med temperaturen i barnevognen

I stedet for at pakke barnevognen ind i stofble og myggenet, kan du med fordel bruge en solafskærmning. Brug desuden et termometer i barnevognen, eller en babyalarm med temperaturindikator for at holde øje med temperaturen.

Den anbefalede sovetemperatur ligger mellem 16-20 grader.

Hvis du vil undgå forringelse af luftcirkulationee, kan du med fordel bruge SolskærmParasol eller Solsejl


 

Udgivet i SUNDHED