Sådan får du dit barn til at sove igennem om natten (video)

Jeanette Wegge-Larsen er en erfaren søvncoach, der dagligt hjælper forældre med at understøtte deres børns…

Forstoppelse og ondt i maven: Førstehjælp til baby (video)

Hjertelig velkommen til denne hjemmebehandlings-guide i zoneterapi som du kan bruge til din baby eller…

Den gode putning (video)

Optimer dit barns søvn: Ekspertråd fra Sovecoach Jeanette Wegge-Larsen om den gode putning og natlige…

De 3 bedste punkter til bedre babysøvn af zoneterapeut Katrine Birk (video)

Hej, jeg hedder Katrine Birk og jeg har udgivet bogen som hedder Tryk og glad…

Opdag hvordan trykmassage kan skabe ro ved sengetid (video)

Børns biologiske rytme kan gøre dem ekstra energiske ved sengetid. Men med de rette rutiner…

Fødslens betydning for amningen

Den gode amning starter ofte ved fødslen og fødselsoplevelsen, men det er ikke så velkendt og udbredt, HVOR vigtig fødslen faktisk er for ammeetableringen. En…

Kejsersnit: Er dit barn en af de fem?

Denne artikel dykker ned i de oversete aspekter af kejsersnit, fra barnets sansemæssige og følelsesmæssige oplevelse til vigtigheden af tidlig healing, immunforsvar og den helende…

Dit barn elsker at sove sammen med dig

I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme…

Motion hjælper til en nemmere fødsel

under MOTION

af Trine Juul

Regelmæssig motion under graviditeten kan mindske ryg- og lændesmerter, forebygge graviditetskomplikationer og give mere energi i hverdagen. Samtidig gavner bevægelse både barnets motoriske udvikling og…

Børn går efter den ægte vare

under SAMLIV

af Fie Hørby

Vi kender det selv. Når vi eksempelvis spørger vores partner, kollega eller et andet nærtstående menneske, om de vil gøre noget for os. De siger…

Hvem vil du vinke farvel med? Dig.

Små børn vil allerhelst være sammen med deres mor og far. Sådan er det bare. Det er ikke altid muligt at opfylde det ønske hos…
december 19, 2025

Dit sensitive kejsersnitbarn

under FØDSEL

Dit sensitive kejsersnitbarn

under FØDSEL

af Anne Ruby

Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt…

Igangsættelse - Skal jeg det?

Når terminsdatoen nærmer sig, genkender mange gravide, at de bare ønsker at føde. Og med vores videnskab og samfund idag, har vi da også muligheden…

5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle…
november 29, 2025

Når børn skal oversættes

under SAMLIV

Når børn skal oversættes

Det er helt naturligt, at børn bliver kapret af følelserne og får udtrykt sig ”sort-hvidt” med risiko for, at deres forældre misforstår dem og bliver…

Skal børn have det, de ønsker sig?

under SAMLIV

af Fie Hørby

Børn har masser af lyst og ønsker – og fristelserne vælter ind over os alle lige nu i form af kulørte kataloger, reklamer og bugnende hylder…
november 27, 2025

Juleglæde eller julegalde?

under SAMLIV

Juleglæde eller julegalde?

under SAMLIV

af Fie Hørby

Julen er glædens tid!  Ja, det er det bestemt. Men det er også en tid, hvor vi ofte føler os enormt pressede, fordi spændingen og…

Naturopath Rikkeliva Holm

Ikke medlem endnu? Tilmeld dig gratis her

Rikkeliva Klub MB


Rikkeliva Holm
 
er supernørd indenfor menneskekroppens biokemi og dens forunderlige og unikke evner til at skabe, reproducere og helbrede sig selv.
 

 

 

Rikke svarer på spørgsmål om naturlig behandling af diverse sundhedproblemer. Det kan være eksem, refluks, hyppige infektioner, allergi, fordøjelsesproblemer, ernæring til baby, børn og mor, f.eks. spørgsmål til babys første mad, kosttilskud, homøopati og urter. Rikkeliva er ekspert i at finde frem til de ubalancer, der forårsager symptomer.

 Er du endnu ikke tilmeldt, kan du gøre det gratis her:  TILMELD MIG GRATIS

 

Ingen spørgsmål endnu

juni 05, 2020

Latter - den bedste og mest naturlige form for healing

Naturen har udstyret os med fantastiske egenskaber ift. at selv-regulere svære følelser. Vi skal blot vide hvordan de virker. Vidste du, at latter er en…
januar 05, 2014

Sørg for et godt indeklima

Vinteren er over os og det kan kræve lidt ekstra, at leve op til sundhedsstyrelsens anbefalinger om at lade den iskolde luft lave gennemtræk i…
januar 05, 2014

Økologi behøver ikke være dyrere

under KOST

af Min Barsel

Vil du gerne leve mere økologisk, uden at det nødvendigvis skal koste dig mere, må du bryde med vanetænkningen. Ifølge Økologisk Landsforening, handler det faktisk bare om at…
januar 05, 2014

Vejen til et godt indeklima

Det er vigtigt for vores sundhed, at vi sørger for at holde en hvis standard i vores bolig når det gælder rengøring, udluftning og produkter som vi…
juni 28, 2020

Vælg solcreme med omtanke

Om du er gravid eller ej er det altid en god idé at vælge solcreme uden hormonforstyrrende stoffer til dig selv og din familie.  Men planlægger du…
juli 05, 2016

Tag et førstehjælpskursus

Der er ret stor forskel på, hvordan du skal give førstehjælp og genoplivning i forhold til henholdvis børn og voksne. Det er heller ikke optimalt at læse sig til førstehjælp til børn.…
januar 25, 2023

Mentaltræning som fødselsforberedelse: Jordemødres syn på at forberede forældrene mentalt til fødslen

Fødslen kan være en stressende begivenhed for forældrene, både før, under og efter fødslen. Men det er ikke kun fysisk forberedelse, der er vigtigt -…
januar 01, 2017

Gi' os en chance for balance

I 1998 sagde daværende statsminister Poul Nyrup: "...Alt for mange børnefamilier lever i dag et hektisk liv, nogle måske mere hektisk end godt er. Vi…
januar 05, 2014

Havearbejde under graviditeten

Selvom havearbejde kan være nok så afstressende og hyggeligt, bør du som gravid helt undgå jord under neglene. Det skyldes primært parasitten Toxoplasma gondii som findes…
  • 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke følge…

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke følge…

  • Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Søvn er en vigtig del af spædbørns udvikling, og det er derfor vigtigt, at dit barn får nok søvn. Søvn hjælper barnet med at vokse og udvikle sig, og det er også vigtigt for barnets humør, energi og kognitive funktioner. Spædbørn har forskellige søvnmønstre, og det er ikke unormalt, at de vågner flere gange om…

    Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Søvn er en vigtig del af spædbørns udvikling, og det er derfor vigtigt, at dit barn får nok søvn. Søvn hjælper barnet med at vokse og udvikle sig, og det er også vigtigt for barnets humør, energi og kognitive funktioner. Spædbørn har forskellige søvnmønstre, og det er ikke unormalt, at de vågner flere gange om…

  • Dit barn elsker at sove sammen med dig

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

  • Dit sensitive kejsersnitbarn

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

  • Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Guide til Økonomiske Ydelser for Småbørnsforældre At få børn er en stor glæde, men det kan også påvirke økonomien. Heldigvis findes der en række ydelser og tilskud, der kan hjælpe småbørnsforældre i Danmark. Her får du en oversigt over de vigtigste økonomiske støtteordninger. Børne- og ungeydelse Børne- og ungeydelsen (tidligere kaldet børnecheck) udbetales automatisk til…

    Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Guide til Økonomiske Ydelser for Småbørnsforældre At få børn er en stor glæde, men det kan også påvirke økonomien. Heldigvis findes der en række ydelser og tilskud, der kan hjælpe småbørnsforældre i Danmark. Her får du en oversigt over de vigtigste økonomiske støtteordninger. Børne- og ungeydelse Børne- og ungeydelsen (tidligere kaldet børnecheck) udbetales automatisk til…

  • Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Allerede fra 3-4 måneders alderen kan du begynde at hjælpe din baby med at søvnen bliver mere struktureret. Fra dit barn er 3-4 måneder er det nemlig muligt at arbejde hen mod en døgnrytme hvor barnet sover godt både om dagen, om aftenen og om natten og hvor barnet naturligt er lidt længere vågen i dagstimerne. Ifølge sundhedsplejerske Helen…

    Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Allerede fra 3-4 måneders alderen kan du begynde at hjælpe din baby med at søvnen bliver mere struktureret. Fra dit barn er 3-4 måneder er det nemlig muligt at arbejde hen mod en døgnrytme hvor barnet sover godt både om dagen, om aftenen og om natten og hvor barnet naturligt er lidt længere vågen i dagstimerne. Ifølge sundhedsplejerske Helen…