Ammevejleder

Find en ammevejleder i dit område

Amning er naturligt, men det kommer ikke altid af sig selv. Mange oplever udfordringer de første uger, fx ømme brystvorter, en baby der har svært ved at tage brystet, eller usikkerhed om, hvorvidt der er mælk nok.

Her kan en ammevejleder give ro, konkret hjælp og tid til netop jeres situation.

Alle familier i Danmark får gratis besøg af en sundhedsplejerske, som også hjælper med amning.

En privat ammevejleder kan dog være et godt supplement, hvis du har brug for mere tid, hurtigere hjælp eller et hjemmebesøg. Mange ammevejledere tilbyder også akuthjælp over livecall.

Vælg dit område og find en ammevejleder nær dig.

›Læs mere om ammevejledning

Hvad kan en ammevejleder hjælpe med?

En ammevejleder ser på, hvordan du og din baby ammer sammen, og giver konkrete råd, der passer til jer. Det kan være hjælp til at finde en god ammestilling, til at få babyen til at tage brystet rigtigt, eller til at løse problemer med ømme og sårede brystvorter, brystspænding og tilstoppede mælkegange.

Mange får også hjælp til mælkemængden, både når der er for lidt og for meget, og til amning efter kejsersnit, ved for tidligt fødte børn, tvillinger eller en baby med stramt tungebånd. En ammevejleder kan desuden støtte dig i at kombinere amning med flaske, pumpe ud, når du skal tilbage på arbejde, eller stoppe amningen i et tempo, der føles rigtigt.

Hvornår skal man søge hjælp?

Jo tidligere, jo bedre. Mange amningsproblemer er lettest at løse i de første dage og uger. Søg hjælp, hvis amningen gør ondt, hvis din baby har svært ved at tage brystet, eller hvis du er i tvivl om, hvorvidt din baby får nok. Har din baby feber, er slap eller tager for lidt på, skal du altid kontakte sundhedsplejersken, egen læge eller vagtlægen.

Sådan vælger du en ammevejleder

Titlen ammevejleder er ikke beskyttet, så uddannelse og erfaring kan variere meget. Den højeste internationale certificering hedder IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant). Mange ammevejledere er også jordemødre eller sundhedsplejersker. Spørg gerne til baggrund og erfaring, før du booker, og vælg en, du føler dig tryg ved.

Mor kysser sin nyfødte baby

Er du ammevejleder?

Bliv synlig for gravide og nybagte forældre, der søger en ammevejleder i dit område.

Opret din profil →

Det viser forskningen

Med ekstra ammestøtte efter fødslen:

9 %færre stopper amningen før 6 måneder

12 %færre stopper fuld amning før 6 måneder

4–8møder giver den bedste effekt

1:1personlig hjælp virker bedre end telefon

Resultaterne bygger på 100 studier med over 83.000 mødre og børn.

Kilde: McFadden A m.fl. Support for healthy breastfeeding mothers with healthy term babies. Cochrane Database of Systematic Reviews 2017.