Sådan får du dit barn til at sove igennem om natten (video)

Jeanette Wegge-Larsen er en erfaren søvncoach, der dagligt hjælper forældre med at understøtte deres børns…

Forstoppelse og ondt i maven: Førstehjælp til baby (video)

Hjertelig velkommen til denne hjemmebehandlings-guide i zoneterapi som du kan bruge til din baby eller…

Den gode putning (video)

Optimer dit barns søvn: Ekspertråd fra Sovecoach Jeanette Wegge-Larsen om den gode putning og natlige…

De 3 bedste punkter til bedre babysøvn af zoneterapeut Katrine Birk (video)

Hej, jeg hedder Katrine Birk og jeg har udgivet bogen som hedder Tryk og glad…

Opdag hvordan trykmassage kan skabe ro ved sengetid (video)

Børns biologiske rytme kan gøre dem ekstra energiske ved sengetid. Men med de rette rutiner…

Fødslens betydning for amningen

Den gode amning starter ofte ved fødslen og fødselsoplevelsen, men det er ikke så velkendt og udbredt, HVOR vigtig fødslen faktisk er for ammeetableringen. En…

Kejsersnit: Er dit barn en af de fem?

Denne artikel dykker ned i de oversete aspekter af kejsersnit, fra barnets sansemæssige og følelsesmæssige oplevelse til vigtigheden af tidlig healing, immunforsvar og den helende…

Dit barn elsker at sove sammen med dig

I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme…

Motion hjælper til en nemmere fødsel

under MOTION

af Trine Juul

Regelmæssig motion under graviditeten kan mindske ryg- og lændesmerter, forebygge graviditetskomplikationer og give mere energi i hverdagen. Samtidig gavner bevægelse både barnets motoriske udvikling og…

Børn går efter den ægte vare

under SAMLIV

af Fie Hørby

Vi kender det selv. Når vi eksempelvis spørger vores partner, kollega eller et andet nærtstående menneske, om de vil gøre noget for os. De siger…

Hvem vil du vinke farvel med? Dig.

Små børn vil allerhelst være sammen med deres mor og far. Sådan er det bare. Det er ikke altid muligt at opfylde det ønske hos…
december 19, 2025

Dit sensitive kejsersnitbarn

under FØDSEL

Dit sensitive kejsersnitbarn

under FØDSEL

af Anne Ruby

Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt…

Igangsættelse - Skal jeg det?

Når terminsdatoen nærmer sig, genkender mange gravide, at de bare ønsker at føde. Og med vores videnskab og samfund idag, har vi da også muligheden…

5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle…
november 29, 2025

Når børn skal oversættes

under SAMLIV

Når børn skal oversættes

Det er helt naturligt, at børn bliver kapret af følelserne og får udtrykt sig ”sort-hvidt” med risiko for, at deres forældre misforstår dem og bliver…

Skal børn have det, de ønsker sig?

under SAMLIV

af Fie Hørby

Børn har masser af lyst og ønsker – og fristelserne vælter ind over os alle lige nu i form af kulørte kataloger, reklamer og bugnende hylder…
november 27, 2025

Juleglæde eller julegalde?

under SAMLIV

Juleglæde eller julegalde?

under SAMLIV

af Fie Hørby

Julen er glædens tid!  Ja, det er det bestemt. Men det er også en tid, hvor vi ofte føler os enormt pressede, fordi spændingen og…

Kvinders visdom Besvaret

Hej Sophia

Jeg er gravid og vil gerne høre noget mere om hvordan du arbejder med emnet, der står i beskrivelsen omkring dig:

"...ekspert i kvinders visdom og har særligt fokus på at støtte kvinder med at skabe en god overgang fra at være Kvinde til at være Kvinde og Mor".

Det lyder mega spændende. Men hvordan?

Venlig hilsen,
Jeanette

 

 •  Spurgt 4 år siden  •  af Jeanettes

1  Svar

Kære Jeanette 
 
Tak for dit meget gode spørgsmål 
 
Jeg arbejder holistisk og med udgangspunkt i den enkelte kvinde. 
Jeg trækker på viden fra en lang række modeller og grene, som strækker sig ud over det gængse jordemoderfag. 
 
Jeg ser rejsen ind til moderskabet som en rejse, der vil skabe forandring for evigt, men som også rummer et stort potentiale for udvikling. 
Jeg bruger samtale, øvelser, visualiseringer mm - altsammen fuldstændig med udgangspunkt i den enkelte kvinde. 
 
Jeg arbejder med udgangspunkt i en model jeg har udviklet, hvorigennem jeg ser rejsen 
1 trimester er knyttet til elementet jorden. Det handler om den fysiske krop, at lande i graviditeten, at få masser af god næring og lægge byggesten og fundament for hele rejsen 
2. trimeter er knyttet til elementet vind. Det handler om tankerner, hvilke tanker opstår i graviditeten nu, hvilken frygt opstår, hvilke drømme er for fødslen, hvad skal gøres klar for at de drømme kan virkeliggøres. Hvilke relationer skal arbejdes med for at den enkelte kvinde kan føle sig så set, hørt og holdt.. og meget mere 
3. trimester er knyttet til elementet vand. Det handler om følelser. Om at vende energien ind af og lade en væren overtage. Det handler om at blive holdt, næret, langsomt at slippe graviditeten og glide ind i fødslen. Her taler vi også om fødsel. Muligheder i fødsel. Autonomi i fødsel. Hvad skal den enkelte kvinde vide, åbne op for i sig, slippe etc for at kunne tage ansvar og stå i sin kraft i fødslen. 
4. trimester er knyttet til elementet ild og det er fra det øjeblik barnet er født og de første mange måneder efter fødsel. Hvad er vigtigt at vide, vi taler om de første fyrre dage. en god landing efter fødsel, nervesystem, tilknytning til baby og med baby, massage og fysisk berøring som led i healing efter fødsel og så meget mere 
 
Dette er blot et lille oprids af det har med i mine sessioner. 
Derudover guider og vejleder jeg også i forløsning og healing af tidligere traumatiske oplevelser. 
Jeg arbejder relationelt, det vil sige er der noget, der knager i relationer, som jeg ser kan forløses gennem graviditeten og fødslen tager vi det med også. 
 
Lige nu tilbyder jeg sessioner af 11/2 eller tre måneder vargihed. 
Dette fordi jeg vil skabe tid og plads til at opbygge tillid og også skabe plads til at den enkelte kvinde virkelig kan føle sig set, hørt og holdt. 
 
Tak igen for dit spørgsmål 
Du er meget velkommen til at stille spørgsmål, hvis nogle har rejst sig eller du har lyst til at arbejde med mig
 
Kærligst Sophia 
Besvaret 4 år siden  •  af Sophia Puck

Log venligst ind for at besvare

august 31, 2022

Har du haft øjenkontakt med dit barn i dag?

Mange af os er så fokuseret på at være effektive, at vi konstant har gang i flere ting på samme tid. Sådan er vi hele…
februar 18, 2022

Se mig

Jeg vil gerne fortælle dig om to børn, jeg kender. Den ene er en mørkhåret pige på 3 år. Hendes mor står hver morgen og…
april 07, 2022

Skal børn stadig skamme sig?

”Du skulle skamme dig, sku’ du!” rungede det i mange børneører i 80’erne og 90’erne. Og selvom det nok er de færreste, der ville bruge…
oktober 11, 2019

Forkæl dig selv med naturlige olier i din barselsperiode

Dette er sponsoreret indhold At være gravid kan være en hård tid og det samme med det at være på barsel. Graviditet indebærer tit smerter…
november 29, 2021

Mit arbejde som Doula

Flere og flere vælger at få hjælp af en doula når de skal føde, men ordet ”doula” er stadig ikke hverdagskost i Danmark. Når jeg…
august 10, 2022

Presset sommer på fødeafdelingerne

Indholdet af denne artikel kommer delvist eller i sin helhed fra foreningen Forældre og Fødsel. Foreningen arbejder bl.a. for bedre vilkår på fødeområdet, yder gratis…
februar 26, 2018

Kulden kan være livsfarlig for dit barn

under SØVN

af Min Barsel

Du skal være særlig påpasselig, hvis dit barn skal sove middagslur udenfor i bidende kulde. Især børn under et år - og specielt spædbørn, er særligt sårbare…
juni 15, 2020

Jeg gik 8 km. med barnevognen dagen efter jeg havde født

"Jeg gik 8 km. med barnevognen dagen efter jeg havde født..." Sådan sagde en deltager til mig på et af mine efterfødselshold. Og det er…
november 12, 2021

Plukkeveer - hvor mange er okay at have?

Plukkeveer eller plukveer er en helt almindelig oplevelse under en graviditet. Mange gravide oplever plukkeveer og andre kvinder oplever det aldrig. Begge dele er helt…
  • 5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke følge…

    5 magiske punkter mod din babys maveproblemer (video)

    Det er en lettelse at hjælpe sin baby af med maveproblemer - og det lærer du nu! Ved hjælp af zoneterapi og akupressurpunkter, kan du behandle hjemmefra ganske ufarligt og enormt effektivt.  I nedenstående guide får du nogle af de mest effektive punkter til hjemmebehandling af forstoppelse, luft i maven og mavekneb. Du behøver ikke følge…

  • Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Søvn er en vigtig del af spædbørns udvikling, og det er derfor vigtigt, at dit barn får nok søvn. Søvn hjælper barnet med at vokse og udvikle sig, og det er også vigtigt for barnets humør, energi og kognitive funktioner. Spædbørn har forskellige søvnmønstre, og det er ikke unormalt, at de vågner flere gange om…

    Spædbørns søvn: Alt du behøver at vide

    Søvn er en vigtig del af spædbørns udvikling, og det er derfor vigtigt, at dit barn får nok søvn. Søvn hjælper barnet med at vokse og udvikle sig, og det er også vigtigt for barnets humør, energi og kognitive funktioner. Spædbørn har forskellige søvnmønstre, og det er ikke unormalt, at de vågner flere gange om…

  • Dit barn elsker at sove sammen med dig

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

    Dit barn elsker at sove sammen med dig

    I vores kultur har vi en stærk overbevisning om, at vores børn ret hurtigt skal sove igennem på egen værelse, og helst ikke skal komme ind og forstyrre mor og far om natten. Det er ret synd, for vores unger elsker at sove sammen med os, eller i samme værelse med os, og jeg oplever,…

  • Dit sensitive kejsersnitbarn

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

    Dit sensitive kejsersnitbarn

    Har du født dit barn ved kejsersnit? Oplever du, at barnet er sensitivt, uroligt, svært at trøste? Læs med her – der er en helt naturlig forklaring – og også en masse du selv kan gøre for at hjælpe dit barn!   Børn født ved kejsersnit, kommer til verden lidt mindre forberedte end børn født…

  • Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Guide til Økonomiske Ydelser for Småbørnsforældre At få børn er en stor glæde, men det kan også påvirke økonomien. Heldigvis findes der en række ydelser og tilskud, der kan hjælpe småbørnsforældre i Danmark. Her får du en oversigt over de vigtigste økonomiske støtteordninger. Børne- og ungeydelse Børne- og ungeydelsen (tidligere kaldet børnecheck) udbetales automatisk til…

    Penge til forældre: Børnepenge, børnebidrag, enlig forsørgerydelse, børneydelse

    Guide til Økonomiske Ydelser for Småbørnsforældre At få børn er en stor glæde, men det kan også påvirke økonomien. Heldigvis findes der en række ydelser og tilskud, der kan hjælpe småbørnsforældre i Danmark. Her får du en oversigt over de vigtigste økonomiske støtteordninger. Børne- og ungeydelse Børne- og ungeydelsen (tidligere kaldet børnecheck) udbetales automatisk til…

  • Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Allerede fra 3-4 måneders alderen kan du begynde at hjælpe din baby med at søvnen bliver mere struktureret. Fra dit barn er 3-4 måneder er det nemlig muligt at arbejde hen mod en døgnrytme hvor barnet sover godt både om dagen, om aftenen og om natten og hvor barnet naturligt er lidt længere vågen i dagstimerne. Ifølge sundhedsplejerske Helen…

    Hjælp dit barn til en døgnrytme fra 3-4 måneders alderen

    Allerede fra 3-4 måneders alderen kan du begynde at hjælpe din baby med at søvnen bliver mere struktureret. Fra dit barn er 3-4 måneder er det nemlig muligt at arbejde hen mod en døgnrytme hvor barnet sover godt både om dagen, om aftenen og om natten og hvor barnet naturligt er lidt længere vågen i dagstimerne. Ifølge sundhedsplejerske Helen…