Du er her:min barsel»Efter fødsel»Efter fødsel Sjælland»Selvværd & Selvkærlighed v. Rikke Klindt

Selvværd & Selvkærlighed v. Rikke Klindt

 

Når vi får børn bliver vi udfordret på alt det der er svært for os. 
Alt det vi har svært ved at rumme, men som vi har fået gemt godt og grundigt væk, det kommer små lækre unger og prikker til. 
derfor kan det være, at det er sådan for dig, at du føler at du er blevet meget mere sårbare, eller føler dig mere utilstrækkelig, eller svært ved at få det hele til at fungere, efter du har fået børn.

Måske bliver du hurtigere irriteret eller rasende. 
Måske kan du ikke rigtig få gejst og drive frem igen som du havde før. 
Og på en eller anden måde ender du med at være en udgave af dig selv som du ikke rigtig kan genkende, og som du bestemt ikke selv ville vælge hvis du kunne. 
Så hver aften når ungerne endelig sover, så lover du dig selv, at fra i morgen der bliver det anderledes. 
Fra i morgen vil du have mere overskud, være mere nærværende, være blidere og sjovere.

Men når du vågner næste morgen er du stadig træt og presset og alting føles som om det er fuldstændig det samme. 
Bortset fra 1 ting. 
Nu føler du dig også utilstrækkelige fordi du ikke bare kan tage dig sammen og være supermor OG have tynde lår. -for det (tror du) at alle de andre kan.

Og det er det jeg hjælper med at finde rundt i. 
Hvad er det der sker? 
Hvordan forstår vi de her voldsomme følelser der kommer i spil? 
Og hvordan ændrer vi det, så livet ikke føles helt så overmandende?







Mit navn er Rikke Klindt. 
Jeg arbejder med kvinder & Selvværd. 
Jeg er uddannet coach med speciale i sammenhæng mellem krop og sind.
TankefeltsTerapeut.
og TraumeTerapeut.

Jeg har arbejdet som selvstændig i 5 år. 
Mit arbejde foregår primært gennem længere gruppeforløb, hvor kvinder, der har mistet fornemmelsen af at stå fast, får redskaber og støtte til, at udvikle robuste rødder.

Se mere på Rikkeklindt.dk 



Rikke Klindt

Underviser i Selvværd & Selvkærlighed 

Kontakt:

mail: skrivtil@rikkeklindt.dk

Website: 
Rikkeklindt.dk