Min Barsel
Spørg jordemoderen, barselsregler, aktikler, graviditetskalender og meget mere

Du er her:min barsel»Sundhed»Vejen til et godt indeklima
 
 

Vejen til et godt indeklima

Skrevet af 

Det er vigtigt for vores sundhed, at vi sørger for at holde en hvis standard i vores bolig når det gælder rengøring, udluftning og produkter som vi omgiver os med. Men hvad er det helt konkret vi skal tænke på i dagligdagen? 

 

Sundhedsplejerske Helen Lyng Hansen giver disse råd til et godt indemiljø

  • Luft ud med gennemtræk 2 x 5 minutter dagligt, gerne inden sovetid.
  • Begræns sundhedsskadelige stoffer fra boligens udstyr og begræns brugen af elektriske apparater. Sluk unødvendig elektronik, når du sover, så mindsker du frigivelsen af kemikalier til indeklimaet.
  • Brug miljømærkede rengøringsmidler når du gør rent - vælg produkter med Svanen eller Blomsten.
  • Tænd emhætten under madlavning og åben ventilationskanalen eller tænd udsugningen ved badet.
  • Tør ikke tøj i opholdsrum uden ventilation.
  • Ryg ikke indendørs.
  • Vask sengetøj ved 60 grader. Pude, dyne og rullemadras vaskes 4-6 gange årligt.
  • Lad fodtøjet stå i gangen.
  • Brug ikke stearinlys med duft og begræns generelt brugen af levende lys.
  • Vask nyt tøj inden det bruges første gang.
  • Køb CE mærket legetøj og fravælg legetøj der lugter grimt eller parfumeret.
  • Vælg legetøj lavet af hårdt plast fremfor blød plast og har du gammelt legetøj i blød plast, så er det en overvejelse værd at kassere det. 

 

 

 

Cron Job Starts