Den bedste fødsel

Den bedste fødsel v/ Gitte Thetmark

Gitte Thetmark er jordemoder og certificeret instruktør i Smertefri Fødsel, og har gennem sit firma "Den bedste fødsel" tilbudt fødselsforberedelse i det østjyske siden 2013. Hun kombinerer sin jordemoderfaglighed med konkrete kropslige og mentale teknikker, der klæder gravide og deres partnere på til fødslen.

Fra jordemoderfaglighed til egen metode

Gitte er certificeret instruktør i fødselsforberedelsesmetoden Smertefri Fødsel, som hun har undervist i gennem de seneste syv år. Ved siden af sin egen virksomhed arbejder hun som praktiserende jordemoder i en kendt-jordemoder-ordning i Horsens, en kombination, der giver hende både bred klinisk erfaring og mulighed for at følge kvinder tæt gennem hele forløbet.

Fødselsforberedelse i fem moduler

Kurset består af fem moduler, hvor partneren deltager i det tredje modul. Her arbejdes der med hands on-øvelser parret imellem, og der tales om amning, sexliv, sårbarhed og tanker om forældreskabet.

Partneren får samtidig konkret viden om, hvad en fødsel indebærer herunder at en helt normal førstegangsfødsel sagtens kan tage 24 timer, og hvordan man bedst støtter undervejs.

Gitte sammenligner ofte en fødsel med at løbe en maraton en ekstrem kropslig og mental udfordring, man ikke bør kaste sig ud i uden forberedelse. Derfor er fødselsforberedelsen bygget op omkring konkrete kropslige og mentale teknikker, der giver gravide og deres partner de redskaber, der skal til for at stå stærkt rustet til fødslen.

Efterfødselscafé og fællesskab

Når alle på et hold har født, inviterer Gitte til en to-timers efterfødselscafé for kursisterne og deres babyer, hvor alle får mulighed for at dele deres fødselsoplevelse. Gitte tilbyder desuden klargørende samtaler, efterfødselssamtaler og private jordemoderkonsultationer, samt gratis foredrag om fødselsforberedelse.

Medlemmer af Sygeforsikringen Danmark kan opnå 30% refusion på ydelserne, da Gitte er jordemoder.